Etkinlik Türü: Yoga Seansı
Eğitmen: Seren Özseden
Tarih: Her Çarşamba & Cuma

Sabah Saatleri:
Çarşamba & Cuma
06:30

Akşam Saatleri:
Çarşamba & Cuma
18:30

HATHA YOGA

Hatha yoga, fiziksel yoga hareketleri; asanaları kapsayan, denge-güç-esneklik ve mindfulness
(bilinçli farkındalık) uygulamalarıyla nefes tekniklerini birleştiren bir yoga türüdür.

  • Her seviye katılımcı için uygundur.

  • Her seansa katılım zorunlu değildir.

  • Var ise kendi matınızı, bloklarınızı veya minderlerinizi getirebilirsiniz.

  • Fiyatlar hakkında daha detaylı bilgi almak için Instagram DM üzerinden Seren ile iletişime geçebilirsiniz.

    Instagram: @seren.ozseden

  • Kaydınızı Instagram DM üzerinden Seren ile iletişime geçerek yaptırabilirsiniz.

    Instagram: @serenozseden